„Unser Nervensystem ist wie ein Navigator, der uns durch die stürmischen Gewässer der Emotionen und Gedanken führt und uns hilft, ruhige Gewässer zu finden, selbst inmitten des Sturms.“

Entdecke die Navigation Deines Nervensystems.

„Unser Nervensystem ist wie ein Navigator, der uns durch die stürmischen Gewässer der Emotionen und Gedanken führt und uns hilft, ruhige Gewässer zu finden, selbst inmitten des Sturms.“

Entdecke die Navigation

Deines Nervensystems.

Spürst Du Verbundenheit? Kämpfst Du? Oder fühlst Du Dich isoliert?

Was Dich erwartet

Die (Neuro-) Konzepte

Bei NeuroKonzept tauchen wir einfühlsam in Deine Gefühlswelt ein – und die hat zwei wichtige organische Ankerpunkte: Dein Hirn und Dein Herz. Der HRV-Scan betrachtet Dein Nervensystem als Ganzes und bildet die Grundlage für die Konzepte, um tiefer in Deine Themen einzutauchen. In Kombination mit NESC-Sitzungen und/oder der Atemarbeit (Breathwork) sowie dem Atem- und Soundmodul helfe ich Dir, Deine neuronalen Bahnen zu verändern und Deine Herausforderungen zu bewältigen. Außerdem gebe ich Dir Techniken mit an die Hand, mit denen Du Dich jederzeit von überall aus regulieren kannst, sodass Dich so schnell keine Stresssituation mehr aus der Bahn bringt. Alle Konzepte fördern die Balance in Deinem Nervensystem – Und das kinderleicht.

Es ist wichtig zu verstehen, dass hinter unseren Problemen, Ängsten, Sorgen oder Themen oft tiefer liegende Glaubenssätze, Gedankenkarusselle, Verhaltensmuster oder Traumata aus der Kindheit verborgen liegen. Diese Aspekte benötigen Zeit, um bewusst bearbeitet zu werden. In der Regel braucht das Nervensystem ca. 4-6 Monate, um sich neu zu konditionieren und nicht mehr auf die Triggerpunkte mit Kampf-, Fluchtverhalten oder Erstarrung zu reagieren.

Um diesen Prozess zu unterstützen, werden Sitzungen alle 2-4 Wochen empfohlen. Während der Sitzungen lernst Du, mit Triggerungen und Emotionen umzugehen und die Fähigkeit zur Navigation Deines Nervensystems zu entwickeln. 

 

Über mich

Ich heiße Mari Mora Garcia und bin zertifizierte Mentorin für Neuroplastizität und Nervensystemarbeit.

Leichter gesagt: Ich helfe Dir dabei, Deine Gedanken, Emotionen und Gefühle ins Gleichgewicht zu bringen und mithilfe meiner Konzepte Deine Ängste, Sorgen und Unsicherheiten zu bewältigen.

Das vegetative Nervensystem steuert wichtige Grundfunktionen unseres Körpers und ist für sämtliche, unwillkürliche (also nicht bewusst steuerbare Prozesse) verantwortlich. Dazu gehören Atmung, Herzschlag, Temperatur und Schweißbildung. Es beeinflusst, wie wir die Welt wahrnehmen, wie wir uns fühlen und wie wir unseren Bedürfnissen nachgehen. Für eine innere Balance und ein angemessenes Gleichgewicht sind der Sympathikus und der Parasympathikus verantwortlich.

Der erste Schritt um das Nervenystem wieder in Balance zu bringen und Trigger aufzulösen, ist das wiedererlernen des Fühlens.

Mit Neurokonzept kannst Du lernen, diese inneren Prozesse zu beeinflussen.

Für wen ist NeuroKonzept?

Menschen, die ihre Probleme, Ängste und Sorgen auflösen möchten

Stress, schlechter Schlaf, Unausgeglichenheit – Probleme, die viele von uns kennen. Gemeinsam betrachten wir Deine Ist-Situation und lösen gemeinsam negative Glaubenssätze, Traumata und Kindheitsthemen auf. Entdecke mit mir Deine Stärken und entfalte Dein volles Potenzial.

Paare

Ihr eckt immer wieder an denselben Stellen an? Euch fehlt in entscheidenden Situationen das Verständnis füreinander? Es gibt Themen, die euch als Paar oder Familie herausfordern? Ich unterstütze euch, in eine gesunde Kommunikation zu finden.

Menschen in beruflichen Stresssituationen

Eine Deadline jagt die nächste, abends kommst Du nicht zur Ruhe? Du bist getrieben von Leistungsdruck oder Perfektionismus – aber Du merkst, dass Deine Energie schwindet? Wir schauen uns gemeinsam an, wo Du stehst, und entwickeln Möglich­keiten, Deinen Kräftehaushalt besser zu pflegen und zu nutzen.

Unternehmen

NeuroKonzept fördert ein harmonisches Arbeitsumfeld durch gezielte Interventionen und Trainings, die die Effizienz und Produktivität Deines Unternehmens steigern. Von Entspannungsübungen bis hin zu Kommunikationstrainings biete ich ein ganzheitliches Konzept zur Motivation und langfristigen Verbesserung des Arbeitsklimas. Investiere in das Wohlbefinden Deines Teams für nachhaltigen Erfolg.

Für wen ist NeuroKonzept?

Menschen, die ihre Probleme, Ängste und Sorgen auflösen möchten

Stress, schlechter Schlaf, Unausgeglichenheit – Probleme, die viele von uns kennen. Gemeinsam betrachten wir Deine Ist-Situation und lösen gemeinsam negative Glaubenssätze, Traumata und Kindheitsthemen auf. Entdecke mit mir Deine Stärken und entfalte Dein volles Potenzial.

Paare

Ihr eckt immer wieder an denselben Stellen an? Euch fehlt in entscheidenden Situationen das Verständnis füreinander? Es gibt Themen, die euch als Paar oder Familie herausfordern? Ich unterstütze euch, in eine gesunde Kommunikation zu finden.

Menschen in beruflichen Stresssituationen

Eine Deadline jagt die nächste, abends kommst Du nicht zur Ruhe? Du bist getrieben von Leistungsdruck oder Perfektionismus – aber Du merkst, dass Deine Energie schwindet? Wir schauen uns gemeinsam an, wo Du stehst, und entwickeln Möglich­keiten, Deinen Kräftehaushalt besser zu pflegen und zu nutzen.

Unternehmen

NeuroKonzept fördert ein harmonisches Arbeitsumfeld durch gezielte Interventionen und Trainings, die die Effizienz und Produktivität Deines Unternehmens steigern. Von Entspannungsübungen bis hin zu Kommunikationstrainings biete ich ein ganzheitliches Konzept zur Motivation und langfristigen Verbesserung des Arbeitsklimas. Investiere in das Wohlbefinden Deines Teams für nachhaltigen Erfolg.